精彩冬奥｜母亲及助理教练眼中的殷正：训练刻苦，爱钻研

2月11日晚，在河北省体育局组织的集中观赛现场，殷正的父母也从外地赶来，并在赛后同殷正的钢架雪车滑行助理教练杨康一起，接受了媒体记者的采访。他们眼里的殷正，是怎样的呢？

殷正在比赛中。新华社记者 孙非摄

据了解，殷正从小就喜欢踢足球、打篮球，初中经常参加校运动会，拿过很多奖项。

殷正的妈妈蒋林慧说，殷正读高二时，学校的体育老师看中了他，觉得他是个练体育的好苗子，动员他参加业余体育训练，并说“练好了高考能加分”。从高二开始，殷正在学校参加业余短跑训练。随后，他顺利考入北京体育大学。后来，又经跨界跨项选材成为冰雪项目运动员。

杨康曾经与殷正做了一年多队友。

“差不多一米八的个子，才120斤，精瘦、跑得飞快，平日也不爱说话，就是爱钻研、思考……”这是他对殷正的最初印象。

在杨康看来，殷正之所以能够取得如今的成绩，也源于他对训练的极度认真、刻苦。

钢架雪车运动有一定风险。刚开始进行滑行训练时，殷正需要不断探索滑行路线，一旦控制不好，肋骨就会撞上车把手。

“那时候他肋骨的上、下、左、右都会被撞，本就体型偏瘦的他，肋骨、肚子经常是青紫、红肿的，他也是疼得想辙，后来自己剪了块瑜伽垫，把受伤的地方都包裹了起来，起到减震作用，继续坚持训练。”杨康说。

“雪上运动经常会看一个运动员的‘体重深蹲比’，就是自身体重和深蹲负荷的重量比，一般达到1：1.2就是较为优秀的运动员了。而经过进入国家队这三年多的艰苦训练，殷正的体重深蹲比已达到1：2.1，他的负重也从最初的120公斤增加到了200公斤。”杨康说，经过大量训练，殷正也会膝盖疼、腰疼，出现了肌肉韧带拉伤，但为了保持能力，他对自己的训练及相关工作从不放松。

“有的队友受伤，就不愿写训练日记了，只写‘我受伤了’，但殷正受伤后，还会在训练日记里分析自己受伤的原因，想着怎样才能在以后避免。”杨康说。 （宗苗淼）