聚焦第十四届全运会｜宋国栋：“当块铺路石也好”

跆拳道男子68公斤以下级河北选手宋国栋：

“当块铺路石也好”

“早早出局，有些遗憾，但发挥出了训练水平。”9月24日，结束第十四届全运会之旅后，河北省跆拳道男子68公斤以下级选手宋国栋如是说。话语中，这名老将难掩不甘。

今年29岁的宋国栋，先后练过中长跑、散打等，后来转项练习跆拳道，并进入省跆拳道队。因为发自内心地热爱这个项目，对于教练安排的训练任务，他从来都自觉完成，别人踢一腿，他就踢两腿；别人练习两个小时，他就练习三个小时……

在一次对抗训练中，宋国栋左手手腕粉碎性骨折，手术后取出了一块骨头。医生建议他放弃训练，但他在术后两个多月就回到了训练场。手上打着石膏不能对打，他就进行踢腿训练、体能训练。

训练刻苦用心的宋国栋慢慢形成了自己的打法和风格，成绩也越来越好。2016年全国冠军赛男子68公斤级第一名，2017年全运会男子68公斤级第三名，2019年全国跆拳道冠军总决赛男子68公斤级第一名……

2011年，宋国栋入选国家队，先后作为三届奥运会参赛选手的陪练，其中陪练的侯玉琢获得伦敦奥运会女子57公斤以下级银牌，陪练的赵帅获得里约奥运会男子58公斤以下级金牌。

本届全运会前，宋国栋已有一年多的时间没有进行个人系统性训练。但作为省跆拳道队主力队员，为了在全运会上为河北省取得好成绩，同时带带年轻选手，比赛经验丰富的他在今年7月份完成陪练任务后，第一时间返回省队备战全运会。

只有短短两个月的备战时间，宋国栋只能拼尽全力。因为训练强度大，他晚上躺在床上都动弹不了，累得都睡不着——“人回来了，专注力还在训练场”。

训练中，宋国栋还积极与年轻队员交流，向他们传授经验，特别希望能传承省跆拳道队的硬朗作风。

宋国栋的表现，省体育局摔拳跆运动管理中心副主任张立红看在眼里，深表赞许：“宋国栋做出了表率，为省跆拳道队树立了标杆，激发了队员们的积极性。”

而宋国栋却表示，希望能向年轻队员传授自己的经验，为河北跆拳道运动发展贡献自己的一份力量——“当块铺路石也好”。虽然本届全运会没取得亮眼成绩，但看到越来越多的小将在成长，他也很欣慰，期待他们尽快取得突破。

他也并不打算就此放弃——“只要没有大的伤病，身体条件允许，我会继续坚持练下去。”（河北日报记者杨明静）