冷空气在河北北部展现“制冷”实力，气温降至个位数，雨水又打卡

夏秋交替时节，

冷空气出勤率渐增，

像今早出门，

冷空气在北部已展现“制冷”的实力。

今早冷空气发威，气温降至个位数！

8时过去24小时变温及气温实况↓

（河北省气象信息中心）

一早8时与昨天同时刻相比，

大部出现下降，

尤其是张家口中南部降幅最明显，

达8℃左右，

像怀来，降幅最大，达9.4℃！

降温后，8时，

中南大部降至20℃左右，

越往北凉意越显，

张家口北部和承德北部降至个位数，

最低值出现在崇礼，仅有6℃！

这是提前过冬的节奏吗？

明天气温下降明显，注意添衣保暖

今天，

气温相比昨天有所下降，

午后大部在26℃附近。

随着雨水的到来，

明天气温骤降，

多地将达到近期的最低点！

不少地方最高气温将降至18~24℃，

像衡水，

今天还有27℃，明天就跌至19℃，

降幅达8℃！

凉意袭人，大家及时添衣保暖呦~

（河北省气象信息中心）

气象科普｜气温波动大，日常生活如何防秋病？

从8月23日（处暑）到9月23日（秋分），这段时间是一年中气温波动大、频繁的时候，“早上凉飕飕，中午热死牛”，忽冷忽热的强刺激下，最容易诱发的几大“杀手”（这些疾病最容易高发）：1.心脑血管疾病2.感冒3.肺炎4.腹泻。其间我们日常生活中要怎么做？

○ 防秋燥，饮食“润一点”

芝麻菠菜、西芹炒百合、银耳雪梨蜂蜜汤安排！

○ 防秋乏，睡得“早一点”

早睡早起身体好，适当午睡也不错。

○ 防秋冻，穿的“多一点”

早晚穿衣有技巧，脖子、后背、脚护住，通风开窗莫贪凉，夜晚入睡盖薄被。

○ 防秋郁，运动“加一点”

早晚快走、登山、打球“不累”运动最为宜，提升精气神。

处暑至，要珍惜的人很多，你名列前茅！

今夜到明夜，一波降雨上线，南部有中到大雨！

受副高外围西南风与偏东气流的交汇的影响，

今天夜间到明天夜间，

我省自西向东有一次小雨或阵雨天气，

南部地区有中到大雨。

降雨过程划重点

降水性质：以层状云降水为主的混合降水。

主要降水时间段为：今天夜间到28日白天，28日夜间降雨逐渐减弱。

具体预报

河北省气象台2022年08月27日11时发布天气预报：

今天下午到夜间，石家庄中南部、衡水南部、邢台、邯郸多云转阴有阵雨或小雨，局地有中雨，其他地区晴转多云。

明天白天，石家庄、沧州及以南地区阴有阵雨或小雨，其中石家庄中南部、衡水南部、邢台、邯郸有中到大雨，张家口西部、保定中西部多云转阴有阵雨，其他地区多云间阴。

明天夜间到29日，张家口北部、承德中北部、秦皇岛东部、唐山东部、沧州东部、衡水东部、邢台东部、邯郸中东部阴有阵雨或小雨转多云，其他地区多云间晴。

29日夜间到30日，北部、东部地区多云转晴，其他地区晴间多云。

河北省主要城市预报