进入移动版，省流量，体验好枣强梦之健身队总领队于建春
带动近千人快乐健身
于建春（前）带领大家健身。 于建春供图
7月16日18时许，在距枣强县城5公里远的孙枣林村经营一家发电设备制造厂的于建春，结束一天的工作。20时多，他从企业来到县城董子公园，带领徒步队开始锻炼。
今年49岁的于建春，是枣强梦之健身队的总领队，他基本上每天早晨5时就要起床，早上带领队员们做健身操，上午8时前赶到单位，晚上又带领大家健身。除了工作，他的业余时间被健身活动占得满满当当，充实又快乐。
于建春为何如此热衷带领“健友”们健身？这缘于三年前家人的一次“身体危机”。当时，于建春的妻子心脏不好，医院开始给出的治疗方案是做手术，他有些担心，于是医院又给出了另一个治疗方案：运动。于建春下决心拉着妻子一起锻炼。
一开始，于建春尝试带着妻子徒步，但不爱动的妻子，没几天就对这项运动没了兴趣。于建春开始寻找其他运动方式，健身操就在此时进入他的视野：“健身操强度适中，还能锻炼全身，像跳舞一样，女性肯定喜欢。”他很快带着妻子加入了一个健身操队伍，坚持了一段后就收到明显效果：妻子从一周犯病两三次逐渐变成一周都不犯病，后来病症居然消失了；他自己常犯的肩膀和腰部疼痛，也大有好转。这让于建春萌生了带动更多人一起健身的念头。
之前一直在别的健身队带队，去年于建春尝试组建了枣强梦之健身队。作为总领队，他不仅要带着大家锻炼，还要管理好队伍、协调解决问题。为了教好队员动作，每新学一套健身操，他都要比别人早起一个多小时自己在家练习，一练就是一个来月，而每年他最少要新学三套健身操。
在于建春带领下，枣强梦之健身队不断发展壮大，现在已经有200多名队员。不满足只带这一支队伍健身，去年6月，当发现董子公园徒步队解散后，他迅速组建了新的徒步队，并仔细分析了原徒步队解散的原因，对徒步方式进行了规范，并邀请徒步达人担任领队。新的徒步队很快又在董子公园活跃起来。
孙枣林村附近几个村里有几十个上了年纪的村民，很喜欢扭秧歌，但舍不得买服装，不“打扮好再扭”又觉得不带劲儿。于建春听说后，就捐赠了一批服装，鼓励他们快乐扭下去。一些健身队伍缺服装、缺设备，找到于建春后他也会尽力提供帮助。受他带动影响，直接间接参与健身运动的已近千人。枣强梦之健身队在县里的全民健身大赛、广场舞大赛中多次获得好成绩，代表枣强参加衡水市第四届运动会健美操比赛还获得了优秀奖。
去年，于建春受邀担任了枣强县中老年益助协会副会长，带领群众健身的劲头儿更足了。（河北日报记者赵瑞雪）
