五一或有超9000万人次出游，这才是出游的正确打开方式……

盼望着，盼望着，“五一”快来了，假期的脚步近了。

今年“五一”连休5天，这是大小长假政策，实施多年来的首次。

中国旅游研究院此前披露，今年清明假期国内旅游接待总人数4325.4万人次。携程发布的报告据此预计，“五一”出游人数预计将达到清明的2倍以上，今年将出现首个真正的旅游小高峰。

五一或有超9000万人次出游！那么，现在到了能放心出游的程度了吗？去哪比较安全？怎样做好个人防护？

●五一能出去玩吗？一起来听听专家的建议

近日，国家卫健委高级别专家组成员、中国工程院院士李兰娟在接受中新网采访时说，“大家应该利用这个节日好好的休息，也可以适当的到人员不是集聚太多的地方走一走看一看。在全球疫情形势下，在中国旅游还是最安全的。”

“硬核医生”复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在人民日报直播间接受采访时建议，旅行中最怕的就是吃饭的地方人山人海，大家可以启动健康出行模式，自带干粮春游。或者一家人买好了放在宾馆里自己吃，这样就会大幅降低拥挤带来的传播风险。

文化和旅游部强调，游客要增强防疫意识，积极做好个人防护，配合景区测量体温，出现身体不适等情况应第一时间告知景区工作人员。

●外交部提醒中国公民暂勿出国旅行，在国外的要避免跨境流动

外交部提醒，中国公民要充分评估当前国际旅行所带来的交叉感染、滞留国外等严重风险。在国内的暂勿出国旅行，在国外的避免跨境流动。海外中国公民如遇紧急情况，可联系中国驻当地使领馆寻求领事保护与协助。

●疫情未止，出门做好个人防护

>>建议周边自驾游，尽量避开热门景点

目前跨省的旅游团组业务还没有开放，即使自驾游，也最好是在省内或城市周边。不建议出国旅行。

首选室外场地比较开阔的景区。目前国内景区只开放室外区域，且接客量不能超过核定最大承载量的30%。室外场地开阔，加上限流政策，相对不容易形成聚集，更有利于游客的安全。

另外，尽量避开一些热门景点，以免排队等待时间过长或出现扎堆情况。

>>做好个人防护

景区游玩，必须全程佩戴口罩，配合工作人员进行体温测量、信息登记，与其他游客保持安全距离，避免聚集扎堆和集体活动。注意公共卫生，不随地吐痰、不乱扔废弃物，遵守文明旅游规范。

>>可自带食物 提倡分餐制

民以食为天。出去游山玩水，自然也少不了吃喝。

去近郊旅游，可以自己准备一些点心水果。如果需要在酒店或餐厅就餐，最好能使用公筷，提倡分餐制。

>>提前预约，合理安排

提前了解景区网络预约及参观须知，确认预约成功后，再前往目的地游玩；随时关注路况、景区信息，避开车流、人流高峰。

另外，“五一”正是气候转换的时节，强紫外线照射易造成皮肤灼伤，空气中散布的花粉易导致皮肤过敏、鼻炎、结膜炎等症状。出行时要尽量避免接触或少接触过敏源，注意面部及身体裸露部位的防护，要做好物理防晒，及时涂抹防晒用品，佩戴墨镜及帽子。

（河北新闻网综合科技日报微信、经济日报、中国新闻网、外交部网站等，编辑郑晓娟）