11.久坐不动。长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血流不畅、肌肉僵硬、腰酸背痛，更对我们的颈椎造成极大的伤害。每隔一小时起来走动一下，经常转动颈部与腰部，对我们的健康有好处。
小伙上厕所玩手机变植物人 盘点15大“短命”恶习
来源：河北新闻网综合 2014-09-15 14:41:04 责任编辑：赵耀光
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