中秋节石家庄不少中年父母“被空巢”

    “一直为孩子奔波，现在孩子大了，我们也‘解放’了，该过过自己的生活了，但却不知道怎么‘过’了。”陈女士的话说出了许多“中年空巢”父母的心声。

    在采访中，记者了解到，由“中年空巢”所引发的心理问题越来越普遍，并有愈演愈烈的趋势。据心理咨询专家介绍，和中年父亲比起来，中年母亲面对子女的“离巢”更容易产生负面情绪。“中年空巢”家庭里的母亲多数为45岁到55岁之间，这个年纪的女性多面临退休或赋闲在家，身体则步入更年期阶段，生理和心理都经历着巨大变化，如果本身婚姻就暗藏危机，这时作为调节纽带的孩子不在身边，这种危机就会没有阻拦地爆发。

    那么“中年空巢”中的母亲，面临子女的离家，该如何过渡呢？对于这点，家住西苑小区的罗女士就做得很好。2年前，罗女士的儿子高中毕业后去了加拿大，起初她心里也总是感觉空荡荡的，每天都要走进儿子的房间亲自打扫一下，而且还会定期换床单。

    这样的日子过了两个月的时间后，罗女士感觉出了不对劲。她发现自己不再像以前那么开朗、爱说笑了。“现在想想都有些后怕，我觉得自己都快得抑郁症了，有时看着儿子用过的东西都会掉眼泪。”发现了问题所在后，罗女士及时调整了心态，并在丈夫的帮助下开始了“崭新”生活。

    瑜伽、骑行、茶艺……这些都是罗女士一直以来的爱好，以前全部精力都在照顾儿子上，如今她决定让生活充实起来。她还学会了视频聊天，几乎每个星期都会与儿子在网上进行交流。除此以外，罗女士和丈夫还爱上了旅游。这不今年中秋，他们又自驾游去了山西。“我们在家过得好，孩子在外边才能更安心呀！”