河北省中南部再次出现高温闷热天气 未来三天多雷雨

    河北新闻网7月30日讯（河北日报通讯员郭迎春 记者王成果）受暖气团和弱偏西风影响，加之天空晴朗少云和太阳辐射增温作用，今天河北省中南部地区再次出现高温闷热天气，预计明天各地气温仍会较高，但比今日有所下降。

    据监测，今天保定南部、衡水中部、石家庄大部、邢台中部、邯郸西部和北部有27个县（市、区）最高气温达到或超过了35℃，涉县最高，达到36.2℃。此外，今天14时，上述高温闷热区相对湿度多为40%-50%，其中石家庄市区为51%，因此令人感觉较为闷热。

   “今天已经进入‘中伏’第8天，到了一年当中高温、潮湿、闷热的日子，这是由于气温高，太阳辐射强，空气湿度大。这样的情况下，空气中的水汽含量高、蒸发小，人体大量汗液难以蒸发，体内的热量散发不畅，容易导致闷热中暑。”气象专家说，未来三天，河北省大部地区多雷雨天气，中北部地区有中到大雨，局地有暴雨，降雨天气会使气温有所下降，但雨过天晴后气温又会快速升高。

    专家建议，“中伏”期间要及时补充体内水分，正午前后尽量减少户外活动，特别是儿童和老弱病人更应减少外出；从事户外工作的人们应尽量避开正午前后的高温时段；少吃油腻食物，多喝一些淡盐水、绿豆汤，多吃西瓜等水果。