河北新闻网4月8日讯（记者张娜）卫计委今日通报，全国H7N9禽流感确诊病例21例，死亡6例，不排除其他地区发现疑似病例。连日来，H7N9禽流感已从各个方面影响了人们的生活，对此，河北省疾控中心专家表示，市民不要盲目恐慌，只要保持良好的卫生习惯，进食禽肉、蛋类时彻底做熟，就可有效预防禽流感。
近日，南方多地有H7N9禽流感疫情发生，很多人的生活方式都在悄然发生改变。经常叫外卖的石家庄市民小张已经开始自带午饭，避免外出就餐，且在去菜市场买菜时，避开卖鸡肉和鸡蛋的小摊。“这两天，我还一直在喝板蓝根。”她无奈地表示。
河北省疾控中心突发公共卫生事件应急办公室主任师鉴介绍说，如果是为了卫生，可以自带午饭，但食用正规渠道的熟食不会感染H7N9禽流感。“经过卫生部门检疫的鸡肉和鸡蛋也是可以购买的，但要避免生食和接触病死禽畜。”师鉴说，禽流感病毒在100摄氏度时1至2分钟就会被杀死，因此进食禽肉、蛋类要彻底加工熟，保存食物时要注意生、熟分开，不生食禽肉和内脏。
对于服用板蓝根预防H7N9禽流感，师鉴认为没有必要。他建议公众不要盲目服用药物：“一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是出现高热、呼吸困难者，要及时就医。”师鉴强调，要在医生的指导下用药，一定要相信医生的判断。
记者从河北省疾控中心了解到，截至今日，河北全省28个哨点医院、12个网络监测实验室，均未发现H7N9禽流感病毒和病例。
