1991年5月参加中央电视台青年业余主持人大赛获第一名，从此涉足电视领域。1996年进入凤凰卫视，有了自己的《鲁豫有约》。鲁豫的跳槽原因来自环境和个人之间的矛盾冲突，“其实央视舞台很大，但是那个大舞台上找不到适合自己的位置，所以我很困惑。如果是现在，我就比较有意识地去找，我当时很小很盲目，觉得这么大的问题我解决不了，我可能换个地方，问题自然而然就解决了。当时就是这么一个单纯的想法。”
大约在15年前，作为央视力推的新人，陈鲁豫担任了《艺苑风景线》的主持人，但每周一次露面的机会似乎满足不了这个小妮子的主持欲望，因此，她与许戈辉一样，走出央视，进入凤凰卫视。最早在凤凰卫视，陈鲁豫一直主持新闻节目，后来有了自己的《鲁豫有约》，而这档节目也堪称顶级的大牌云集的知名谈话类节目。近年来，陈鲁豫的主持风格受到了人们的诸多诟病，而受邀加盟湖南卫视也让她成为了当时的娱乐风云人物。
