最近两位女白领的遭遇让网友感慨不已：一是不久前，年仅32岁的海归女博士于娟刚当妈妈一年，却已是乳腺癌晚期；一为近日曝出的普华永道会计师事务所一25岁的美女硕士潘洁，入职仅半年就因过度劳累和疏忽，以致普通病毒性感冒引发急性脑膜炎而猝死。一时间当女白领尤其是工作压力比较大的女白领仿佛就是当炮灰，网友唏嘘道：金钱虽重要，生命价更高，若是白领者，加班别感冒。许多亚健康状态下的现代白领人士，如何避免下次悲剧上演时的主角呢？河北新闻网为此细说一下聪明人如何防止过劳与猝死？