河北新闻网讯（燕赵都市报记者程建辉 通讯员刘玉静 李春燕）10月10日，“2010全国百城健身气功交流展示系列活动廊坊大会”在河北省廊坊市时代广场开幕。来自该市市区36个健身气功和谐站点的1200多名骨干力量在开幕式上进行了健身气功表演，展示出了健身气功刚柔相济的魅力和不断传承的生命力。
开幕式上，气功爱好者们展示了八段锦、六字诀、易筋经和五禽戏四种健身气功。伴随着和缓的音乐，身着红白两色练功服的爱好者们吸气、运功、伸展、握拳、摇头……一连串的动作让他们的身心得到了极大的放松，练功的同时，每个人的脸上显示出极大的享受。他们身体在运动但内心却是平静的，他们动作很柔和，却表现出力与美，这就是气功的精髓——“动静结合、刚柔相济”。这些爱好者们来自不同的站点，没有一起锻炼过的他们站到一起却有着共同的默契，动作统一而齐整，整体效果非常好。
此次活动，廊坊市太极拳协会有近600人参加了开幕式健身气功表演，协会主席吴宗福说：“健身气功动静结合，有利身心，参加这样的活动，一方面是对健身气功这项传统文化的继承、完善和发扬；龄一方面也具有一定的政治意义，要让广大人民群众共多学习利于身体健康和社会和谐的运动，号召大家崇尚科学，文明健身。”
健身气功是传统体育项目，是中华文化的组成部分，但是传统气功动作繁琐，不利于学习和推广。为此，国家体育总局健身气功管理中心在传统健身气功的基础上编创成了今天的四种简易健身气功。简易健身气功以其简单易学、动作舒缓、度场地和器械要求不高、健身效果良好等特点，为广大人民群众特别是中老年人所喜爱，在推广全民健身运动、满足群众多元化健身需求方面发挥着积极地作用。
据了解，目前廊坊共有健身气功和谐站点54个，其中市区36，汇聚了众多健身气功爱好者。
【责任编辑：刘雪伟】
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